カラダのトラブル

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体調整える

目が疲れた、目の奥が痛い原因は肩こり・首痛 が起因・私の眼精疲労がラクになる方法

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足の悩み

肥満を防ぐ効果的なダイエットは基礎代謝力アップが最も近道

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体調整える

冷え性痛みを緩和し疲れも取るその方法とは、遠赤外線で体温を上げる有効利用法

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爪の悩み

爪が反るって鉄分が不足でも起きる現象かも?朝食工夫で爪が反る異変の「さじ爪」「爪が割れる」を改善できた

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爪の変形スプーンのように反り返りの症状なぜ?

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寒くない、でも足が冷えるのはなぜ?冷え性の原因とは

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カラダのトラブル

皮ふのかゆみ抑える方法 かゆみのおもな原因とかゆみストレスを解消した驚きの方法

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左右両足の太ももとふくらはぎが「けいれん」プールで溺れ死ぬかも体験

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防寒

幼児が転んでもケガの予防に、愛犬も滑らない・フローリング床にジョイントタイプ「超厚手コルク床マット」がおすすめ

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体調不良・病院へ

爪の異変 爪が割れる・ポロポロ欠ける・爪が反るなど爪の変形はカラダの異変かも その原因と対策

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体調不良・病院へ

物忘れがひどい人・記憶力速攻で改善・予防が期待できる驚きの食べ物とは

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カンタンむくみ解消 お風呂でできるリンパマッサージのしかた

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