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浮腫(むくみ)

カンタンむくみ解消 お風呂でできるリンパマッサージのしかた

気になる「むくみ」はリンパの働きが鈍くな...【続きを見る】
爪の悩み

爪が反るって鉄分が不足でも起きる現象かも?朝食工夫で爪が反る異変の「さじ爪」「爪が割れる」を改善できた

爪が反るとか爪が割れるのは、肌のツヤ、肌のしっと...【続きを見る】
腰痛の予防

腰痛で悩むあなたの腰は自宅で治せるタイプの腰痛かも

あなたは腰痛を持病とあきらめ、痛みをガマンしてい...【続きを見る】
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欲しいものリスト

割れない鏡・姿見や玄関身だしなみチェックに便利な軽い・割れない・カンタン設置できる鏡

割れない鏡ってご存知でしたか? とっても軽くて、...【続きを見る】
気胸-肺の病気

突然胸が苦しい ・急激な胸の痛みが襲う特発性自然気胸の症状とその原因【肺の病気】

突然胸が苦しい ・急激な胸の痛みが襲う。...【続きを見る】
日常のトラブル

けんかした旦那さんと仲直りするーお悩み解決の糸口は 夫婦げんか仲直りできる?できない?解決の一策

夫婦げんか勃発!けんかした旦那さんと仲直...【続きを見る】
体調不良・病院へ

左右両足の太ももとふくらはぎが「けいれん」プールで溺れ死ぬかも体験

50mほど泳いだところで突然左足のふくらはぎがケ...【続きを見る】
シニア向け軽い運動

お腹周りの脂肪取り-7cmくびれたお腹にしたい 気になるポッコリお腹をスリムにする手軽で効果的お腹痩せ方法

「お腹周りの脂肪取り-7cmくびれたお腹にしたい...【続きを見る】
体調整える

冷え性痛みを緩和し疲れも取るその方法とは、遠赤外線で体温を上げる有効利用法

冷え性のため痛みで寝られないとか、冷え性だから疲...【続きを見る】
気胸-肺の病気

20代男性の肺の病気「自然気胸(ききょう)」とは・若い男性に注意すべく気胸という肺の病気

肺の病気、自然気胸(ききょう)に突然なったときの...【続きを見る】
体調不良・病院へ

物忘れがひどい人・記憶力速攻で改善・予防が期待できる驚きの食べ物とは

もしかして最近、もの忘れがひどいなって気になって...【続きを見る】
足の悩み

肥満を防ぐ効果的なダイエットは基礎代謝力アップが最も近道

ダイエット(ダイエットと基礎代謝) 肥満を...【続きを見る】
腰痛予防ストレッチ

痛いぎっくり腰・慢性化すると怖い腰痛の痛みをやわらげ動ける体にする簡単ストレッチ

「痛いぎっくり腰」を10年前気温の低い日、朝一番...【続きを見る】
足の悩み

寒くない、でも足が冷えるのはなぜ?冷え性の原因とは

寒いわけではないのに、手足が冷える 「...【続きを見る】
爪の悩み

爪の変形スプーンのように反り返りの症状なぜ?

爪が変形してきたのはなぜ?スプーンを上向きに...【続きを見る】
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