目が疲れた、目の奥が痛い原因は肩こり・首痛 が起因・私の眼精疲労がラクになる方法

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微笑み2体調整える
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パソコン、スマホを見たりしていると「目が疲れた~」「目の奥が痛~い」なんて日常茶飯事。何とかしたいとの思いで、やっと最近疲れ目解消の対処法を見つけて実行しています。私の疲れ目解消法、目が楽になる方法を述べてみたいと思います。

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疲れた目・肩こり・腰痛 がとってもラクに!

 

そこで低周波の電気治療器を買いました PANASONICです。

時々、時間を見つけて、気が向いたときに利用しています。


 

でも、対処療法ですネ。もっともマッサージ・指圧・針灸なども同様で 根本的に治す治療ではないけれど

痛みが緩和すればまた、がんばれるから 。

私のがんばれる応援グッズです。

オムロンにも低周波のマッサージ器があります。


 

両足のむくみ・痛みには 今人気の足むくみ解消 エア加圧式マッサージ器こちらもおすすめ。

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